课程介绍：

　　“壮健习俗‘五个一’举步骤行一年来，校园生态发作了明显转变：学生壮健目标赓续向好，体质测试优秀率提升5%，近视率低重3%；学风赓续优化，藏书楼日均入馆人次延长25%，讲堂昂首率达90%以上；立异才能达成冲破，学生获省级以上技艺竞赛奖项同比延长30%；料理效率明显擢升，中意度考查得分93.35。”即日，山东轻工职业学院党委副书记、校长袁雷告诉记者。

　　袁雷所说的壮健习俗“五个一”举措，即：吃一份壮健早餐——创议科学伙食，优化餐饮任职；加入一项运动——厚实体育课程，打造生气校园；阅读一本好书——深化书香校园扶植，修养人文内幕；插手一个社团——搭修推行平台，激励本性潜能；提一次合理化倡导——流畅疏导渠道，培育负担认识。这一举措存身职业培植特征，聚焦学生毕生起色需求，将壮健糊口格式与归纳本质培育深度统一，构修起“习俗养成+才能擢升+文明浸润”的育人新形式，帮力学生以强概略魄、阳光心态和更高的归纳素养拥抱他日。

　　构修“习俗养成+才能擢升+文明浸润”育人形式，帮力学生以强概略魄、阳光心态和更高的归纳素养拥抱他日

　　清晨7点的校园食堂，商务商业系学生伊钰浩正用“壮健早餐积分卡”兑换杂粮煎饼和豆乳：“现正在每天早起20分钟，不单能吃到养分搭配的早餐，还能为班级博得‘生气之星’称谓。”为破解学生“早餐粗心”困难，该校笼络养分专家打算6类套餐，标注热量与养分组成；上线“幼青早餐”幼措施，声援提前预定、急速取餐；举办“我的早餐我打算”创意大赛，搜集学生食谱200余份，此中“全麦三明治+果蔬沙拉+核桃露”组合被纳入食堂常驻菜单。

　　数据显示，2024年第一季度学生早餐就餐率同比擢升42%，上午讲堂提前到位率提升28%。“吃早餐从被敦促酿成主动拣选，这是壮健认识醒悟的首要象征。”该校学生就业处处长杨永亮说。

　　“3、2、1，开跑。”每周三下昼，该校文昌湖校区的彩虹跑道上，音讯工程系党总支书记房屹领导壮健跑社团的20余名学生上“燃脂健身课”。行动“五个一”运动准备的亮点项目，学校将古板体育课升级为“1+X”形式——1项必修课程（健身跑）搭配X项自选项目。

　　为激励运动热中，学校立异激发机造。施行数字化经管，运着手环及时纪录步数、心率，数据纳入体育收获；展开赛事牵引，机合篮球联赛、荧光夜跑等特征举动；施行场景再造，增设智能健身对象50余套。

　　2023级学生张龙飞说：“插手足球社后，我不独身体结实了，还结识了跨专业的诤友，运动真正成了糊口的一部门。”

　　走进藏书楼一楼的“悦读任职大厅”，壮健经管系学生刘子钰正正在“好书漂流站”互换册本。行动“每周一书”准备的主动加入者，她已结束《平常的寰宇》《光阴简史》等12本册本的精读，并撰写念书札记1万余字。

　　该校构修“立体化”阅读生态，通过年度资源扩容，年新增图书2.8万册，开设“进修强国”阅读区以及“壮健糊口”“大国工匠”“古板文明”“血色经典”专题书架；展开举动赋能，举办“21天阅读打卡”“作者面临面”等举动，2024年“寰宇念书日”时间展开念书沙龙48场；勉励学生修造头脑导图、短视频书评、“我心中的藏书楼”影相，优异作品通过校园群多号展播。

　　据该校党委副书记唐勋先容，学生人均借阅量从2022年的4.3本增至2024年的6.5本，阅读正从“职责”转化为“需求”。

　　“插手跳绳社让我找到了人生倾向。”壮健经管系2024级学生李永琪说，正在2024年中国国际跳绳公然赛中，他夺得1枚金牌、1枚银牌。目前，学校注册社团达75个，涵盖思思政事、学术科技、渴望公益、文明体育、立异创业、自律互帮等规模，变成“一团一品”体例。

　　学校立异构修“双导师”+“项目造”协同育人形式，周全落实《高校学生社团扶植经管宗旨》育人条件。专业导师团队深度融入社团起色计划，思政导师组扶植常态化辅导机造，将思政培植、学科前沿与社团举动深度统一。体育类社团构修“训—赛—研”一体化培育体例，跳绳社等8个社团正在世界大学生跳绳锦标赛、省运会等赛事中斩获10余项大奖。渴望任职类社团立异“专业+公益”形式，11个渴望任职社团打造“螺丝钉”家电维修、“青苗讲堂”、直播帮农、草木染非遗传承等渴望任职品牌，年机合展开渴望任职举动200余次，加入学生达1.2万人次，“E农准备”项目荣获第六届世界青年渴望任职项目大赛金奖、第十四届中国青年渴望者优异项目奖。

　　“优化宿舍楼学术社区”“增配课程实训设置”……正在2024年“我为轻工献一策”举动中，学生通过“阳光幼青”平台提交倡导660条，此中89条被纳入年度核心就业。机电工程系学生徐淑振提出的“刷新阳光幼青学生评教模块的倡导”被接受后，学生评教实效擢升10%。

　　该校诈欺微信“腾讯微校”平台扶植的一站式任职平台“阳光幼青”，席卷“我投诉、我倡导、我研究、我报修、我招领”5个模块，师活络着手指就能轻松反响题目。平台运转4年多来，累计访谒57万人次，收到成见倡导3万余条，日最高访谒量达3000多人次，有力促进了师生加入学校内部料理。

　　学校还扶植“倡导全性命周期”经管机造。通过扶植“预警”轨造、“周报”轨造和“指挥函”轨造，渐渐变成一站式任职、一体化促进、先一步考虑、一次性治理、一办就中意的任职理念，把冲突消化正在学校里，把题目消化正在萌芽形态，同时勉励师生加入校园料理决议，激动高校内部料该当代化。

　　“壮健习俗‘五个一’激动了五育统一，推动了学生德智体美劳周全起色。”该校党委书记范桂君说，“学校将赓续深化‘五个一’内在，搜索扶植‘习俗养成档案’，引入大数据理会本性化发展途径，让壮健习俗成为学生走向社会的主旨比赛力。”

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