近年来，中考体育改造成为社会各界体贴的热门话题。个中，立定跳远行动一项要紧的测试项目，其轨则和评分标计算受考生和家长体贴。本文将为您具体解读立定跳远的考察轨则、防卫事项以及违规判罚圭表，帮生更好地备考。

　　开始，立定跳远的考察场合恳求平缓的硬地面，并装备AI体测终端。考生需正在指定区域实行人脸识别晚生入考察区域候考。考察轨则显然恳求考生两脚天然分裂，平行站正在起跳线后，脚尖不得踩线。AI体测终端发出模仿发令声后，考生需两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳举动。若举动违规，终端将播报违规举动，该次功劳无效。考生可测三次，取最好功劳为最终功劳。

　　正在防卫事项方面，考生不得穿钉鞋和胶粒底鞋，可采用胶鞋或光脚起跳。考生需两脚同时安定起跳，避免任何或者导致踩线的举动。起跳落地后，考生应从正前哨摆脱考察区域，不得撤退。这些细节恳求考生正在备考经过中需异常防卫，省得因幼失误影响功劳。

　　违规与判罚方面，考生若展示踩线、垫步、连跳举动等违规行动，该次功劳无效。若考生落地后未从正前哨摆脱考察区域或展示撤退，将按起跳线后缘至近来着住址后笔直间隔计量本次功劳。其他违规行动将按考察圭表实行责罚。

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　　责编 张岩 审核 王淼 兰婷萱 【有奖纠错】若本文实质有误，请正在后台复兴：纠错 ▼「找试卷，查原料」返回搜狐，查看更多